女性の悩み

続木和子 子宮内膜症改善プログラム 効果と評価・口コミ

たった14日間で、 「子宮内膜症」「卵巣チョコレートのう腫」「子宮腺筋症」から 解放されるために必要なことはなんだと思いますか? 生理痛は「あって当たり前」だと思っていたし、 生理痛は「終わるまでの我慢だから」と放...
生活習慣病

荒木式糖尿病改善プログラムの内容、口コミと評価。

ちょっと意外な考え方に基づいているものの、 医療の現場で糖尿病の改善が確認されている 効果的な「糖尿病改善法」とは? この画像は、荒木式糖尿病改善プログラムで改善した患者さんのデータの一例です。わずか3ヶ月でヘモグロビン...
爽美健コラム

「断糖食」で食べて良いもの

「断糖食」といっても、難しく考えることはありません。糖を含んだ食品を避け、肉、魚、卵、豆腐を好きなだけ食べていけばいいのです。 ① 肉肉というと「牛肉」だけを思い浮かべるかもしれませんが、牛肉だけでなく、鶏肉、豚肉でもOKですし、動...
爽美健コラム

身長に遺伝はどれくらい関係する?

未だに身長は遺伝だと思っている人が大勢います。 その証拠にこのような計算式もあります。 男性の身長=(父親の身長+母親の身長+13)÷2+2女性の身長=(父親の身長+母親の身長-13)÷2+2 これは両親の身長から自分の...
身体の悩み

「上嶋式3ステッププログラム」ヨガ伸長法の効果は嘘?評価と口コミ

全ての方が「8~10㎝」というのは難しいかもしれませんが、 「3㎝でもいいから背を伸ばしたい!」という方なら 『上嶋式3ステッププログラム』は試してみる価値があるかもしれません。 【男女兼用】上嶋式3ステッププログラムを...
身体の悩み

福辻式逆食改善プログラムの逆流性食道炎改善法【評価と口コミ】

必要な時間は1日「わずか10分」。 ごく簡単なストレッチとツボ押しだけで ツラい逆流性食道炎が改善できるって本当なのでしょうか? 福辻式の「逆食改善プログラム」を買ってみました。 「逆食改善プログラム」が対応してい...
爽美健コラム

荒木式がん対策では糖質(炭水化物)は100パーセント断たないといけないの?

がん克服に効果が期待できる荒木式の断糖食ですがもし断糖食を実践するとしたら、もう今後一切、ご飯、パン、麺類、パスタといった大好きな炭水化物はあきらめなくてはならないのでしょうか? このことは、特に「ご飯」を主食としてきた私たち日本人...
生活習慣病

荒木式がん対策プログラムの断糖食事法 効果と口コミ

荒木式がん対策プログラムによれば ガンと闘い、打ち克つためには 「糖を絶つこと」が必要だというのですが、 本当に「断糖」でガンを克服することができるのでしょうか? 「荒木式がん対策プログラム」は、元ハーバード大学准...
身体の悩み

G-STOPマニュアル~おなら体質改善プログラム【効果と口コミ】

「ねぇ、なんかニオわない…?」 って言われないか、ビクビクする毎日・・・ 仕事中、デート中、 いつも「オナラの恐怖」が頭から離れないなら… おなら体質改善プログラム「G-STOP」マニュアルを購入してみました。 ...
爽美健コラム

痔の解消に効果のある食べ物

食物繊維を摂ろう 痔には「あまりとってはいけない成分」というものがありますよね。一般的に言われるのはカフェインやスパイスです。 では逆に、痔の方が摂るべき成分とは何か? それは『食物繊維』です。 食物繊維には、 ...
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