女性の悩み

子宮内膜症はどんな病気?

今や、症状の差はあるものの日本人女性の15%程度が子宮内膜症だと言われています。 この「子宮内膜症」とはどういった病気なのでしょうか? その名のとおり「子宮の内膜をおおう粘膜」を子宮内膜といいます。 この子宮内膜と、とて...
女性の悩み

子宮内膜症と食生活・食べてはいけないもの

ほとんどの婦人科では、子宮内膜症を治す方法はないとされ、鎮痛剤や、合成ホルモンの投与、天然のプロゲステロン・クリーム、あるいは手術などによる治療が一般的らなってしまっています。 しかし、残念ながら、どの治療法も所依場を一時的に緩和す...
こころの悩み

依存症改善プログラム 鈴木進 内容と口コミ・評価

鈴木進の「依存症改善プログラム」は・・・「さまざまな種類の依存症」を改善できる可能性があるだけでなく、 依存症を乗り越えたあとに「思い通りの人生を歩む方法」まで手に入るとしたら… ここまで、具体的なステップにこだわった依存症改...
こころの悩み

木多崇将「人に好かれる会話術」本音の口コミ【内容と効果】

こんな方が、短期間で人に好かれる会話を身に付けるためのプログラム、それが木多崇将さんの「人に好かれる会話術」です。 ・「会話が続かず沈黙の時間が長い」 ・「人と何を話せばいいのか分からない」 ・「自分はきっと、つまらない...
生活習慣病

青坂式糖尿病改善5ミニッツプログラム 口コミと評判

1日5分、体をほぐすだけで長年の糖尿病を改善できるなんて本当なのでしょうか? 糖尿病改善に必要なことは、「体をほぐしてすい臓を活性化させる」こと!? でも、すい臓をストレッチで活性化するなんてどんなやり方をすればいいのでしょう...
爽美健コラム

家庭で行う「断糖食」の方法

「断糖食」とは、字に書くとおり「糖を断つ」食事のことです。ですから糖を大量に含んだ食品は、摂取しないようにしましょう。 ① 甘い食べ物チョコレート、ガム、キャンディー、清涼飲料水などの甘い食べ物は食べたり飲むことを避けましょう。② ...
こころの悩み

豊田早苗のあがり症改善プログラム【口コミと評価】

「あがり症改善プログラム」は、心療内科・精神科の専門医、とよだクリニック・豊田早苗さんが監修したマニュアルです。実際に購入して、その効果や方法について出来るだけわかりやすく公開・解説していきます。 ここまで具体的な方法が書かれていて...
爽美健コラム

背を伸ばすのを阻害している要因とは?

こちらのページで身長を伸ばす要因の70%は後天的な要因だと説明しました。 言い換えれば、後天的な生活習慣によって身長の伸びを妨げられているのです。 その一つが体のゆがみです。 成長期に身体が歪んでいると身長が伸びにくくな...
爽美健コラム

身長を伸ばすために必要な「3つ」のこと

身長を伸ばす要因ですが大きくわけて3つあります。 一つ目が運動です。 筋肉が良い例えになります。筋肉は使わないとどんどん退化していき、使うとどんどん鍛えられていきます。 これと同じで体も運動しなければ、たくましくなる必要...
こころの悩み

須藤裕司 アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル 評判と口コミ

専門書や、これまでに読んだ発達障害の書籍には まったく書かれていない、衝撃的な内容でした。 軽度のアスペルガーと診断された娘(小学校6年生)をもつ私(父親)がこれから我が子と接していく上で、何か拠りどころになってくれるかもしれ...
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